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养生保健

补钙，这几种食疗补钙比吃药安全靠谱，学会了很受用

补钙在我们的生活中是经常听到的一件事情，无论是蹒跚学步的小孩子，茁壮成长的青少年，还...

2 月前

养生保健

产后贫血需尽早补血这些补血食疗方值得试

产后贫血是不少女人都有的问题，这可是大事。产后女人一旦贫血，首先是自己的身体会变差，...

2 月前

养生保健

产后调养靠食疗这些食谱女人必须吃

产后对于女人来说，可是特别重要的时期，这个时候保养得好，身体和身材恢复到你想要的效果...

2 月前

养生保健

头昏目眩肝阳亢，神经衰弱总失眠，一碗天麻食疗汤，平眩晕治失眠

天麻是一种名贵的中药材，有很高的药用价值，也常用于药膳食疗。天麻用于中药食疗是它的...

3 月前

养生保健

下雨天是湿疹高发期，5个食疗方，助您健脾祛湿，利水消肿

今年，南方一些地区的雨水特别多，连着下了一个月雨的情况也不少见。如今已经进入了5月份...

3 月前

养生保健

血糖高先别急着吃药，这些食疗方可有效降低血糖

高血糖是一种常见的疾病，当患上之后，有什么方式可以有效降血糖呢？下面就为大家介绍一些...

3 月前

养生保健

白癜风是否可以采取食疗治疗呢

在白癜风疾病的治疗过程中，很多人会关心疾病的治疗问题，同时也希望通过其他的方式来促进...

3 月前

养生保健

冬季容易诱发慢性咽炎，医生建议：慢性咽炎的常用食疗方

慢性咽炎又称慢性单纯性咽炎，以秋冬及冬春之交较常见，多见成年人，病程长，易复发，慢性...

3 月前

养生保健

今天介绍几种活血通络的养生菜谱

通经活络主要是改善神经系统，活血化瘀主要是改善血液系统，两者相互促进。鲫鱼炖茄子 ...

3 月前

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预防目前高发流感的五道养生菜谱很值得收藏

冬季感冒高发，很多人总是到了感冒出现了才开始注意，其实尽早预防就可以避免这些麻烦，平...

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